Taekwondo
Em 2019, em Setembro para ser mais precisa, descobri o Taekwondo.
Para mim ,o taekwondo não era mais do que uma mera arte marcial, até que finalmente decido experimentar.
No inicio a ideia seria experimentar e ficar só por aí. Mas não fui experimentar sozinha, levei as minhas irmãs nesta aventura e, por azar (ou sorte), elas quiseram continuar e eu tive de ir de "arrasto". Na altura, era um sacrifício enorme, até que ao longo fui tomando o gosto e a perceber o que aquilo me fazia sentir.
O taekwondo é um arte marcial que nos permite desenvolver não só a parte física como também a mental. Permite-nos melhorar a nossa coordenação, trabalhar a memória, desenvolver a autoconfiança e tornar-nos mais pacientes e serenos. Além disso, passamos a ter mais flexibilidade e mais equilíbrio. Tudo isto é totalmente verdade, eu já senti diferenças e só pratico há 4 meses.
Na verdade eu tinha um medo e uma preguiça enorme de experimentar coisas deste género e acabei por me surpreender bastante. Nunca pensei que um dia iria estar a praticar uma arte marcial e muito menos que iria mudar de cinto em quase 3 meses de prática.
Hoje sinto melhorias não só fisicamente como também no meu interior devido a esta prática, sem dúvida que foi uma das melhores coisas que 2019 me trouxe, e aconselho a toda a gente experimentar pelo menos uma ou duas vezes. No inicio pode parecer chato mas depois começa a surgir o "bichinho", acreditem em mim.
Aventurem-se, saiam da vossa zona de conforto, arrisquem e sejam surpreendidos!
Para mim ,o taekwondo não era mais do que uma mera arte marcial, até que finalmente decido experimentar.
No inicio a ideia seria experimentar e ficar só por aí. Mas não fui experimentar sozinha, levei as minhas irmãs nesta aventura e, por azar (ou sorte), elas quiseram continuar e eu tive de ir de "arrasto". Na altura, era um sacrifício enorme, até que ao longo fui tomando o gosto e a perceber o que aquilo me fazia sentir.
O taekwondo é um arte marcial que nos permite desenvolver não só a parte física como também a mental. Permite-nos melhorar a nossa coordenação, trabalhar a memória, desenvolver a autoconfiança e tornar-nos mais pacientes e serenos. Além disso, passamos a ter mais flexibilidade e mais equilíbrio. Tudo isto é totalmente verdade, eu já senti diferenças e só pratico há 4 meses.
Na verdade eu tinha um medo e uma preguiça enorme de experimentar coisas deste género e acabei por me surpreender bastante. Nunca pensei que um dia iria estar a praticar uma arte marcial e muito menos que iria mudar de cinto em quase 3 meses de prática.
Hoje sinto melhorias não só fisicamente como também no meu interior devido a esta prática, sem dúvida que foi uma das melhores coisas que 2019 me trouxe, e aconselho a toda a gente experimentar pelo menos uma ou duas vezes. No inicio pode parecer chato mas depois começa a surgir o "bichinho", acreditem em mim.
Aventurem-se, saiam da vossa zona de conforto, arrisquem e sejam surpreendidos!
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